にらとはんぺんの酢みそあえ

時短でラク

にらとはんぺんの酢みそあえ

基本の酢みそあえを覚えましょう

吉田瑞子 さんのレシピ

10分

1人分:

62kcal

1.2g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    にらはさっとゆでてざく切りにし、わかめは水でもどす。はんぺんは1×3cmの短冊切りにする。

  2. 2

    酢みその材料をよく混ぜ合わせ、1をあえる。

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吉田瑞子 さん

料理研究家、フードコーディネーター。おもちゃメーカー勤務から料理の世界へ転身。雑誌やテレビなどで活躍する。素材を活かしたバラエティに富んだ料理が得意で、著書に「シリコンスチーマーで作る魔法のレシピ64」(辰巳出版)などがある。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 今清水隆宏

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