のりと桜えびのチヂミ【by コウケンテツさん】

のりと桜えびのチヂミ【by コウケンテツさん】

いつもの食材とうちのキッチンであの味ができた!ザ★韓国ごはん

焼きのりでこうばしく。スナック感覚で食べられる

1人分:

214kcal

0.6g

材料(直径約26cmのチヂミ1枚・2〜3人分)

作り方

  1. 1

    のりは手でもみ、細かくする。ボウルに生地の材料を入れてよく混ぜ合わせ、のりを加えてざっと混ぜる。

  2. 2

    フライパンにごま油大さじ1を熱し、生地を入れて薄く広げ、桜えびを散らす。こんがりと焼き色がつくまで約3分焼いて裏返す。鍋肌からごま油小さじ1を回し入れ、約2分焼き、桜えびを散らした面が上になるように取り出す。食べやすい大きさに切って器に盛る。

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コウケンテツさん

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