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炊き込みトマトピラフ

炊き込みトマトピラフ

40分

１人分：

571kcal

3.1g

炒めなくてもピラフが完成！

外処佳絵さん

外処佳絵 さんのレシピ

材料（２人分）

  • ウインナソーセージ

    ３本

  • 温泉卵(市販品)

    ２個

  • 玉ねぎ

    1/3個

  • ピーマン

    １個

  • 米

    １合

  • トマトジュース

    １カップ

  • オーロラソース

  • 　・マヨネーズ、トマトケチャップ

    各大さじ２

  • 　・ウスターソース

    大さじ１

  • ・塩

作り方

  1. 1

    米は洗ってざるにあける。玉ねぎは１cm角、ピーマンは１cm四方に切り、塩少々をふる。ソーセージは１cm幅の輪切りにする。

  2. 2

    炊飯器に米、トマトジュースを入れて玉ねぎ、ピーマン、ソーセージをのせ、普通に炊く。

    材料を炊飯器に入れてトマトジュースで炊くだけ。均一に火が通るよう、具材をまんべんなく散らして。

    材料を炊飯器に入れてトマトジュースで炊くだけ。均一に火が通るよう、具材をまんべんなく散らして。

  3. 3

    炊き上がったらさっくりと混ぜて器に盛り、温泉卵をのせる。オーロラソースの材料を混ぜ合わせてかける。

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外処佳絵さん

外処佳絵 さん

アジア料理研究家。クッキングスクールの講師を経て、サロン式料理教室「PANDA KITCHEN」を主宰。現地を訪れ台湾、タイ、韓国料理を学ぶ。著書は「おうちで簡単！人気のデリおかず」（KADOKAWA）。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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