たことアボカドの長いもソースグラタン

Name: たことアボカドの長いもソースグラタン
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: ２人分
Cuisine: 洋食
Ingredients: ゆでだこの足…120g; ピザ用チーズ…大さじ４; アボカド…１個; エリンギ…１パック(約100g); 長いもソース; ・牛乳…1/4カップ; ・長いものすりおろし…10cm分(約200g); ・洋風スープの素(顆粒)…小さじ２; ・こしょう…少々; ・塩、こしょう

あつあつ、とろとろのできたてを食べて！

15分

１人分：

331kcal

2.5g

材料（２人分）

ゆでだこの足
　120g
ピザ用チーズ
　大さじ４
アボカド
　１個
エリンギ
　１パック(約100g)
長いもソース
　・牛乳
　　1/4カップ
　・長いものすりおろし
　　10cm分(約200g)
　・洋風スープの素(顆粒)
　　小さじ２
　・こしょう
　　少々
・塩、こしょう

ゆでだこの足

120g
ピザ用チーズ

大さじ４
アボカド

１個
エリンギ

１パック(約100g)
長いもソース
　・牛乳

1/4カップ
　・長いものすりおろし

10cm分(約200g)
　・洋風スープの素(顆粒)

小さじ２
　・こしょう

少々
・塩、こしょう

作り方

1

アボカドは縦半分に切って横１cm幅に切る。エリンギは長さを半分に切り、縦４等分に裂く。たこはぶつ切りにする。
2

耐熱皿に１を合わせて入れ、塩、こしょう各少々をふる。長いもソースの材料を混ぜてかけ、チーズを散らす。

すりおろした長いもをホワイトソース代わりに。加熱する必要がないので時短にもなる。
3

オーブントースターで、チーズにこんがりと焼き色がつくまで約10分焼く。