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ねぎのバター蒸し【by 伊藤朗子さん】

時短でラク

ねぎのバター蒸し【by 伊藤朗子さん】

とろりとしたねぎがおいしい

5分

１人分：

30kcal

0.3g

材料（２人分）

  • 長ねぎ

    １本

  • レモンの薄いいちょう切り

    １枚

  • ・酒、バター、塩、こしょう

作り方

  1. 1

    ねぎは４cm長さに切って耐熱容器に入れ、酒小さじ１をふり入れ、バター小さじ１をちぎってのせる。ふんわりとラップをかけて電子レンジで約１分30秒加熱する。取り出してそのまま約２分おく。

  2. 2

    ラップをはずし、塩、こしょうで味をととのえる。器に盛り、レモンをのせる。

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伊藤朗子さん

伊藤朗子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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