フライドカレーチキン

フライドカレーチキン

子どもが大好きなカレー味×から揚げ

カロリー
352kcal
塩分
0.9g
カテゴリ:
肉のおかず > 鶏肉 > 鶏の唐揚げ・竜田揚げ
揚げ物 > 唐揚げ・竜田揚げ > 鶏の唐揚げ・竜田揚げ
ジャンル:
エスニック
イベント:
お弁当
プロ料理家:
伊藤茜
撮影:
宗田育子

材料(2人分)

「とり手羽元の下味冷凍」…全量

・小麦粉、片栗粉、揚げ油

作り方

1.

「とり手羽元の下味冷凍」は袋ごと流水で半解凍してほぐす。

2.

ボウルに小麦粉大さじ3、片栗粉大さじ2を入れて混ぜる。

3.

揚げ油を中温(約170℃)に熱し、1を袋から取り出して2をまぶしてから入れる。10~12分かけて、中に火が通るまで揚げる。

4.

取り出して油をきり、器に盛る。好みでレタスをちぎって添えても。

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