ポテトとりんごのサラダ
216kcal
0.8g
材料(2人分)
じゃがいも…2個
りんご…1/2個
レモン汁…適宜
マヨネーズ、塩、粗びき黒こしょう
りんご…1/2個
レモン汁…適宜
マヨネーズ、塩、粗びき黒こしょう
作り方
- じゃがいもは一口大に切る。かぶるくらいの水とともに鍋に入れて火にかけ、竹串がスーッと通るくらいまでゆでる。りんごは5mm角に切り、レモン汁少々をふる。
- 1の鍋の湯を捨て、鍋を揺すりながら火にかけ、粉吹きいもにする。ボウルに移してレモン汁小さじ1をふり、木べらで粗くつぶす。1のりんごの半量を加え、マヨネーズ大さじ2、塩、こしょう各少々をふって混ぜる。
- 器に盛り、残りのりんごをのせる。好みでクレソンを添えて。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
食材の扱い方・ポイント
- じゃがいも
- 和・洋・中、すべての料理に欠かせない、じゃがいも。日本へは戦国時代ごろに、ジャカトラ(現…
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