パプリカとセロリの塩きんぴら

パプリカとセロリの塩きんぴら

彩り&食感がよく、シンプルな味わい

上島亜紀さん

上島亜紀 さんのレシピ

1人分:

49kcal

0.8g

材料(2人分)

  • 赤パプリカ

    1/3個

  • セロリ

    1/2本

  • 白いりごま

    小さじ1

  • ごま油

    大さじ1/2

  • 小さじ1/4

  • みりん

    大さじ1/2

作り方

  1. 1

    赤パプリカは縦薄切りにし、セロリは5mm幅の斜め切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油大さじ1/2を中火で熱し、1を炒める。全体に油がまわったら塩小さじ1/4、みりん大さじ1/2で調味する。器に盛り、白いりごまをふる。

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上島亜紀さん

上島亜紀 さん

料理研究家。食育アドバイザーやジュニア・アスリートフードマイスターの資格を持つ。神奈川県の自宅にて料理教室「Cooking Studio A's Table」を主宰。簡単につくれる家庭料理のレシピが人気。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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