チンゲンサイとベーコンの炒めびたし
時短、
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５分でできる！ 簡単スピードおかず
カロリー- 112kcal
塩分- 0.6g
調理時間- 5分
材料（２人分）
ベーコン…50g
チンゲンサイ…２株
だし汁…大さじ３
・塩
作り方
1.
チンゲンサイは１cm幅の斜め切りにする。ベーコンは１cm幅に切る。
2.
鍋を熱し、油をひかずにベーコンを弱火でじっくりと炒める。ベーコンから脂が出たら、チンゲンサイを加えて軽く炒め、脂がまわったらだし汁を加えて、チンゲンサイに火を通す。味をみて、足りなければ塩で味をととのえる。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。
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