材料(2人分)
150g
万能ねぎの小口切り
2本分
しば漬け
適宜
わさびおろし
・大根おろし
1/4カップ
・練りわさび
小さじ1
温かいご飯
小さめのどんぶり2杯分
「甘辛しょうゆだれ」
大さじ5
ほうじ茶
適宜
サラダ油
-
牛切り落とし肉
150g
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万能ねぎの小口切り
2本分
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しば漬け
適宜
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わさびおろし
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・大根おろし
1/4カップ
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・練りわさび
小さじ1
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温かいご飯
小さめのどんぶり2杯分
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「甘辛しょうゆだれ」
大さじ5
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ほうじ茶
適宜
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サラダ油
作り方
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1
わさびおろしの材料を混ぜ合わせる。牛肉にたれ大さじ3をもみ込む。
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2
フライパンに油少々を熱し、牛肉をたれごと入れ、汁けがなくなるまで炒める。
-
3
器にご飯を盛って残りのたれをかけ、2をのせる。1のわさびおろしをのせて万能ねぎを散らす。そのまま食べたり、しば漬けを混ぜたり、ほうじ茶を注いで食べる。
ほうじ茶を注げばお茶漬け風に
枝元なほみ さん
料理研究家。劇団員や無国籍料理レストランのシェフを経て料理家になる。自由な発想から生まれるおいしい料理と気さくな人柄が人気で、テレビや雑誌などで活躍。著書に「まるごとル・クルーゼ」(サンマーク出版)などがある。
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▶twitter:@eda_neko
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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