きのことハムの和風パスタ
559kcal
3.3g
材料(1人分)
ハム…4枚
しめじ…1/2パック(約50g)
スパゲッティ(7分ゆでのもの)…100g
めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ1
バター
しめじ…1/2パック(約50g)
スパゲッティ(7分ゆでのもの)…100g
めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ1
バター
作り方
- しめじはほぐす。ハムは1cm幅に切る。
- 耐熱容器(容量1100mlのもの)にスパゲッティを半分に折って入れ、しめじ、ハム、めんつゆ、水230mlを順に加える。ラップをかけずに電子レンジで約7分加熱する。
- バター10gを加えて混ぜ、再びラップをかけずに約3分加熱し、さっと混ぜる。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- ジョーさん。
- 料理研究家。共働きで多忙だった母を手伝いたいという想いから料理を始める。ガッツリボリュームのある肉料理から、旬の野菜を美味しく食べるレシピまで「台所に立つのが楽しくなるように」をモットーに幅広いレシピを考案。
食材の扱い方・ポイント
- ハム
- 豚肉の保存食品の一つで、本来は、豚の骨つきもも肉の加工品のこと。日本では、加熱製品が多く…
- しめじ
- 一般にしめじや本しめじの名前で売られているのは、「ぶなしめじ」や、「しろたもぎだけ」、「…
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