ひじきサラダ【by 葛西麗子さん】

時短でラク

ひじきサラダ【by 葛西麗子さん】

ひじき煮+きゅうりですっきり

5分

1人分:

83kcal

1.5g

材料(2人分)

  • きゅうり

    1本

  • ひじきの煮もの(市販品)

    90g

  • サラダ油

    大さじ1

  • ・こしょう、しょうゆ、酢

作り方

  1. 1

    きゅうりは斜め薄切りにしてからせん切りにし、ひじきの煮ものとともにボウルに入れる。

  2. 2

    1のボウルにサラダ油、酢大さじ1、しょうゆ小さじ1、こしょう少々を加えてあえ、器に盛る。

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葛西麗子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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