揚げあじのねぎおろし

時短でラク

揚げあじのねぎおろし

カリッと揚がったあじに、ねぎおろしがぴったり

15分

1人分:

220kcal

1.4g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    あじはぜいごを取り、水をふく。大根はおろして、軽く汁をきる。ねぎは包丁でたたいて、細かいみじん切りにする。だしじょうゆは混ぜ合わせておく。

  2. 2

    あじに薄く小麦粉をまぶし、中温(170℃)に熱した揚げ油でカラリと揚げる。

  3. 3

    皿に2のあじを盛り、大根おろしとねぎを混ぜてのせ、レモンを添える。だしじょうゆを全体にかけて食べる。

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平井淑子さん

平井淑子 さんのレシピ

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