春菊としめじのごまマヨあえ

春菊としめじのごまマヨあえ

春菊の風味をマヨネーズでマイルドに

1人分:

97kcal

0.4g

材料(2人分)

  • 春菊

    1/2わ

  • しめじ

    1/2パック(約100g)

  • 白すりごま

    大さじ2

  • マヨネーズ

    大さじ1

  • しょうゆ

    小さじ1/2

作り方

  1. 1

    春菊は4〜5cm長さに切り、しめじはほぐす。

  2. 2

    耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約2分加熱し、水けを軽くきる。白すりごま大さじ2、マヨネーズ大さじ1、しょうゆ小さじ1/2を加えてあえる。

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関岡弘美さん

関岡弘美 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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