クレソンのごまネーズあえ
時短でラク
89kcal
0.4g
15min
材料（４〜６人分）
- クレソン…４束
- 練りごま…大さじ４
- 塩、マヨネーズ、しょうゆ
クレソン…４束
練りごま…大さじ４
塩、マヨネーズ、しょうゆ
練りごま…大さじ４
塩、マヨネーズ、しょうゆ
作り方
- クレソンはさっと塩ゆでし、冷水にとって水けを絞り、３cm長さに切る。
- ボウルに練りごま、マヨネーズ大さじ２と1/2を入れてよく混ぜ、しょうゆ小さじ１強も加える。
- クレソンを２であえる。
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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