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とろたま塩辛ブルスケッタ

とろたま塩辛ブルスケッタ

ツレヅレハナコの100文字つまみ

サクサクのトーストにとろふわな卵、そしてねっとり塩辛の三重奏

１人分：

207kcal

1.9g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    食パンはトーストして4等分する。いかの塩辛はオリーブ油小さじ1を混ぜる。卵は溶きほぐし、フライパンにバターを強火で溶かして半熟に炒める。パンに卵、塩辛と、万能ねぎの小口切りを等分にのせる。

    塩辛にオリーブ油をひとたらしすると洋風に早変わり！

    塩辛にオリーブ油をひとたらしすると洋風に早変わり！

    卵は必ず半熟に！　ちょっと早いかなというくらいの火入れが正解。

    卵は必ず半熟に！　ちょっと早いかなというくらいの火入れが正解。

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ツレヅレハナコ さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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