レシピ 「いかの塩辛」のレシピ

いかの塩辛を使ったレシピです。おいしくて簡単に作れるおすすめレシピの作り方をまとめてご紹介します。簡単で本格的! 全てプロの料理家によるいかの塩辛のレシピです。

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レシピ:22

いかとレタスの塩辛炒め

いかとレタスの塩辛炒め

塩辛を調味料に活用。手軽にしっかり味がつきます

  • カロリー 142kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:いか、レタス
いかの塩辛つゆ

いかの塩辛つゆ

塩辛と青じそで風味よく

  • カロリー 48kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:いかの塩辛、青じそ
しそいか塩辛丼

しそいか塩辛丼

うまみオイルで味がまとまる

  • カロリー 362kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:いかの塩辛、青じそ
いかの塩辛コロッケ

いかの塩辛コロッケ

函館の家庭ではいかの塩辛とじゃがいもを一緒に食べるそう。塩辛をたねに混ぜ込んだコロッケはお酒のお供にも。

  • カロリー 511kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:いかの塩辛、溶き卵(M)
もやしの塩辛炒め

もやしの塩辛炒め

お酒だけでなくご飯も進む

  • カロリー 83kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:しょうが、バター
塩辛ポテト

塩辛ポテト

アンチョビーを塩辛に変えると、日本酒に合う味に

  • カロリー 227kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:じゃがいも、いかの塩辛
塩辛キャベツのスパゲッティ

塩辛キャベツのスパゲッティ

塩辛のうまみとキャベツの甘みが絶妙

  • カロリー 460kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:スパゲッティ、いかの塩辛
じゃがバター塩辛

じゃがバター塩辛

塩辛で味がしまる! カロリー控えめでおつまみにもおすすめのじゃがバター

  • カロリー 68kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:じゃがいも、いかの塩辛
わけぎの塩辛炒め

わけぎの塩辛炒め

塩辛のうまみがよい味加減に

  • カロリー 98kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:わけぎ、いかの塩辛
新じゃがいものバター塩辛

新じゃがいものバター塩辛

ただのじゃがバターじゃない! バターと塩辛の名コンビで美味しさアップ!

  • カロリー 106kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:いかの塩辛、新じゃがいも

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