塩辛ポテト

227kcal
0.9g
塩辛ポテト
塩辛ポテト

アンチョビーポテトとジャーマンポテト

有馬邦明さんのレシピ

アンチョビーを塩辛に変えると、日本酒に合う味に

材料(2人分)

  • じゃがいも…小6〜8個(約400g)
  • いかの塩辛の粗みじん切り…大さじ1
  • 紫玉ねぎ(または玉ねぎ)の薄切り…1/4個分
  • レモンの皮のせん切り…適量
  • ・バター、塩
じゃがいも…小6〜8個(約400g)
いかの塩辛の粗みじん切り…大さじ1
紫玉ねぎ(または玉ねぎ)の薄切り…1/4個分
レモンの皮のせん切り…適量
・バター、塩

作り方

  1. じゃがいもは皮つきのままたわしなどでよく洗う。鍋に湯を沸かしてじゃがいもを入れ、竹串がすーっと通るくらいまでゆでたら、ざるにあける。熱いうちに皮をむき、1cm厚さの輪切りにする。
  2. フライパンにバター15gを入れて弱火で溶かし、塩辛を加える。じっくり炒めてこうばしい香りが立ったら、紫玉ねぎとレモンの皮を加えて炒め合わせる。

    塩辛をバターで炒めるとぱちぱちと音がして、いかの身が縮まってくる。それがおさまり、こうばしい香りがしたら玉ねぎを加える。油はねには注意して。
  3. 紫玉ねぎがしんなりしたら、1を加えて油をからめるように炒め合わせる。味をみて足りなければ塩で味をととのえる

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 澤木央子

食材の扱い方・ポイント

じゃがいも
じゃがいも
和・洋・中、すべての料理に欠かせない、じゃがいも。日本へは戦国時代ごろに、ジャカトラ(現…

おすすめ読みもの(PR)

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34089品をご紹介!