じゃがバター塩辛
68kcal
0.5g
材料(2人分)
じゃがいも…1個
いかの塩辛…大さじ1
・バター
いかの塩辛…大さじ1
・バター
作り方
- じゃがいもは1cm幅の輪切りにする。耐熱皿にのせ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約3分、竹串を刺してみてすっと通るようになるまで加熱する。
- 魚焼きグリルに1を並べて3〜4分、うすく焼き色がつくまで焼く。
- 器に盛り、熱いうちにいかの塩辛を等分にしてのせ、バターを5mm角に切ったものを1切れずつのせる。好みで万能ねぎの小口切りをのせても。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
食材の扱い方・ポイント
- じゃがいも
- 和・洋・中、すべての料理に欠かせない、じゃがいも。日本へは戦国時代ごろに、ジャカトラ(現…
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