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クリームコーンのキッシュ風

クリームコーンのキッシュ風

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クリームコーン缶を使ったキッシュ風は子どもも大好きな味。レンジで簡単だから、朝ごはんにもおすすめ。コーンの甘みが◎

１人分：

132kcal

0.8g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    ボウルに卵を溶きほぐし、クリームコーン缶、牛乳大さじ4、塩、こしょう各少々を加えて混ぜる。

  2. 2

    耐熱性の器2個に等分に入れ、ピザ用チーズを等分にのせる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジで3分30秒～4分、少し半熟の部分が残るくらいに固まるまで加熱する。

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井原裕子さん

井原裕子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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