
みそ蒸しパン
みその意外な使い方
ホケミ×みそでしっとり蒸しパンはいかが?
1個分:
158kcal
0.7g
-
1個
-
甘納豆
80g
-
豆乳(成分無調整)
1/4カップ
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150g
-
みそ、サラダ油
各大さじ1 1/2
作り方
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1
ボウルに卵を割り入れ、みそ、サラダ油、豆乳を加えて泡立て器でよく混ぜる。ホットケーキミックスを加えて粉っぽさがなくなるまで混ぜ、甘納豆を加えてざっと混ぜる。
-
2
シリコーンカップに7分目を目安に等分に入れて耐熱皿に並べ、好みでさらに甘納豆をのせる。ラップをかけずに電子レンジで約4分加熱する。
みないきぬこ さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # レンジ 卵
- # 卵 唐揚げ
- # 卵 野菜炒め
- # オイスターソース 卵 豚肉
- # 卵 玉ねぎ
- # レタス炒め 卵
- # オムライス 卵 牛乳
- # オムライス 卵
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カテゴリ:
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主な食材:
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