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くし形レタスのシーザーサラダ

くし形レタスのシーザーサラダ

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レタスの形を生かして盛り、ドレッシングもからみやすく

１人分：

141kcal

1.1g

材料（２人分）

  • レタス

    1/2個(約150g)

  • ミックスビーンズ

    50g

  • ドレッシング

  • 　・粉チーズ

    大さじ3

  • 　・酢

    大さじ2

  • 　・オリーブ油

    大さじ1

  • 　・塩

    小さじ1/4

作り方

  1. 1

    レタスはくし形に半分に切って器に盛り、ミックスビーンズを等分にのせる。ドレッシングを等分にかける。

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小田真規子さん

小田真規子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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