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ほうれん草の酢のもの

ほうれん草の酢のもの

いつもおひたしになりがちな青菜は酢のものにして

１人分：

18kcal

0.5g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    ほうれん草は塩ゆでし、冷水にとって水を絞り、３〜４cm長さに切る。のりは細く切る。

  2. 2

    二杯酢を混ぜ合わせ、１のほうれん草をもう一度絞って加え、混ぜる。のりも加えて軽く混ぜ、器に盛る。

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葛西麗子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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