干ものの混ぜずし風

時短でラク

干ものの混ぜずし風

梅干し+香味野菜で食欲UP

10分

1人分:

352kcal

1.8g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    あじは魚焼きグリルでこんがりと焼く。皮と骨を取り除き、粗くほぐす。

  2. 2

    梅干しは小さくちぎる。青じそは5mm四方に切る。

  3. 3

    温かいご飯に1、2、しょうが、ごまを混ぜる。

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石原洋子さん

石原洋子 さんのレシピ

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