ミニトマトのおかかチーズあえ
時短でラク
79kcal
0.6g
5min
材料（２人分）
クリームチーズ…30g
ミニトマト…８個
削りがつお…１袋(５g)
・しょうゆ
ミニトマト…８個
削りがつお…１袋(５g)
・しょうゆ
作り方
- クリームチーズは耐熱ボウルに入れてラップをかけ、電子レンジで約１分加熱してやわらかくする。
- １に削りがつお、しょうゆ小さじ１を加えて混ぜ、半分に切ったミニトマトを加えてあえる。
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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