時短でラク
時短でラク
作り方
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1
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2
バットなどにもやしを入れ、握るようにして細かく折り、広げておく。
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3
1を2に入れてもやしを全面につけ、握って密着させる。まとまったら片栗粉を薄くまぶす。
まぶした片栗粉が皮の代わりになり、表面がぷるんと仕上がる。
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4
耐熱皿に3を間隔をあけて並べ、ラップをかけて6分レンチンする。器に盛り、好みでポン酢じょうゆを添える。
Mizuki さん
料理研究家。「簡単・時短・節約」「普通のおかずを華やかに」がコンセプト。身近な食材で失敗なく作れるレシピが評判を呼び、雑誌、テレビ、WEBメディアなど、さまざまなジャンルで活躍中。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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お料理メモ
【Mizuki’s memo】
・シューマイが食べたいけれど、皮を準備するのは面倒。というわけで生まれたのがこのレシピ。片栗粉ともやしがあんをおいしく包んでくれます。
・もう1品添えるなら、にんじんとわかめのふわ玉中華スープや、トマ玉炒めなど、野菜と卵が一緒にとれるものがおすすめです。
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