豚こまと新玉ねぎのソース炒め

豚こまと新玉ねぎのソース炒め

豚こまのコスパ最強おかず

ウスターソース&みりんで、深みのある味わい

1人分:

392kcal

2.3g

材料(2人分)

  • 豚こま切れ肉

    250g

  • 新玉ねぎ

    1/2個

  • A 

  •  ・塩

    少々

  •  ・酒、片栗粉

    各大さじ1/2

  • B〈混ぜる〉

  •  ・ウスターソース

    大さじ2

  •  ・みりん

    大さじ1

  •  ・塩

    ひとつまみ

  •  ・おろしにんにく

    少々

  • サラダ油

作り方

  1. 1

    新玉ねぎは縦1cm幅に切る。豚肉にAを順にもみ込む。

    炒める前に片栗粉をまぶすと、やわらか&味がよくからむ

    炒める前に片栗粉をまぶすと、やわらか&味がよくからむ

  2. 2

    フライパンに油大さじ1/2を強めの中火で熱し、豚肉をほぐしながら炒める。

  3. 3

    肉の色がほぼ変わったら新玉ねぎを加え、約1分炒める。

  4. 4

    具材を端に寄せてフライパンの余分な脂を拭き、Bを加えて炒め合わせる。

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小林まさみさん

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