
豚こまと新玉ねぎのソース炒め
豚こまのコスパ最強おかず
ウスターソース&みりんで、深みのある味わい
1人分:
392kcal
2.3g
材料(2人分)
豚こま切れ肉
250g
新玉ねぎ
1/2個
A
・塩
少々
・酒、片栗粉
各大さじ1/2
B〈混ぜる〉
・ウスターソース
大さじ2
・みりん
大さじ1
・塩
ひとつまみ
・おろしにんにく
少々
サラダ油
250g
新玉ねぎ
1/2個
A
・塩
少々
・酒、片栗粉
各大さじ1/2
B〈混ぜる〉
・ウスターソース
大さじ2
・みりん
大さじ1
・塩
ひとつまみ
・おろしにんにく
少々
サラダ油
作り方
-
1
新玉ねぎは縦1cm幅に切る。豚肉にAを順にもみ込む。
炒める前に片栗粉をまぶすと、やわらか&味がよくからむ
-
2
フライパンに油大さじ1/2を強めの中火で熱し、豚肉をほぐしながら炒める。
-
3
肉の色がほぼ変わったら新玉ねぎを加え、約1分炒める。
-
4
具材を端に寄せてフライパンの余分な脂を拭き、Bを加えて炒め合わせる。
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