サーモンのカルパッチョ

サーモンのカルパッチョ

1人分:

127kcal

0.3g

ヘルシーで使い方は無限大!やせる万能だれ

うまみたっぷりなたれで、サーモンをリッチに!

新谷友里江さん

新谷友里江 さんのレシピ

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    サーモンは薄切りにして器に盛り、ベビーリーフをのせて「ツナヨーグルトだれ」大さじ2をかける。

このレシピを共有する

料理家、フードコーディネーター、管理栄養士。書籍・雑誌などでレシピ開発や調理、フードスタイリングを中心に活躍。母としての経験を活かし、離乳食や幼児食のメニュー提案にも力を入れている。野菜たっぷりでつくりやすい家庭料理が好評。著書に「忙しい日のできたてごはんがレンチンだけでできちゃった」(主婦の友社)ほか。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

関連するレシピまとめ

レシピまとめをもっと見る

おすすめ読みもの(PR)

鮭の人気レシピランキング

鮭の人気レシピランキングをもっと見る

サーモンのカルパッチョの人気レシピランキング

サーモンのカルパッチョの人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ36391品をご紹介!