「魚介のカルパッチョ・マリネ」のレシピ(115品)

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小あじのカレーマリネ

小あじのカレーマリネ

マリネ液に漬けたらすぐに食べても、1~2日おいても

  • カロリー 450kcal
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はまちのカルパッチョ風

はまちのカルパッチョ風

三つ葉の香り、マヨネーズベースのソースがみごとにマッチ

  • カロリー 282kcal
  • タグ 時短
まぐろの半熟卵あえ

まぐろの半熟卵あえ

半熟卵とマヨネーズであえて作る、スピードおかず

  • カロリー 335kcal
  • タグ 時短
いわしの野菜マリネ

いわしの野菜マリネ

マスタードのきいたマリネ液が絶品

  • カロリー 445kcal
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まぐろのカルパッチョ

まぐろのカルパッチョ

ひと手間かければ豪華なイタリア料理に変身

  • カロリー 144kcal
  • タグ 塩分控えめ
まぐろのカルパッチョ

まぐろのカルパッチョ

イタリアのカルパッチョをまぐろでアレンジ

  • カロリー 142kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
ししゃものマリネ

ししゃものマリネ

油を使わずに焼きつけて漬けるヘルシーマリネ

  • カロリー 185kcal
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白身魚のマスタードマリネ

白身魚のマスタードマリネ

白身魚をさらにさっぱり食べる

  • カロリー 261kcal
  • タグ 塩分控えめ
あさりのマリネ

あさりのマリネ

あさりのうまみがたっぷりワインによく合うオードブル

  • カロリー 142kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
まぐろのタルタルステーキ風

まぐろのタルタルステーキ風

いつものまぐろのおしゃれな1品。パンを添えて

  • カロリー 269kcal
  • タグ 塩分控えめ
きすの焼きマリネ

きすの焼きマリネ

揚げないで焼いて漬けるからヘルシー

  • カロリー 172kcal
  • タグ 塩分控えめ
えびの野菜マリネ

えびの野菜マリネ

いつものえびといつもの野菜なのに新鮮な味

  • カロリー 254kcal
  • タグ 塩分控えめ
帆立のカルパッチョ

帆立のカルパッチョ

見た目もおしゃれに! おもてなしにもオススメ

  • カロリー 100kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
たこのマリネ

たこのマリネ

おつまみや前菜にもぴったり

  • カロリー 246kcal
  • タグ 時短
かじきのカレーマリネ

かじきのカレーマリネ

マリネ液にはちみつを加えてマイルドに

  • カロリー 442kcal
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たことかぶのマリネ

たことかぶのマリネ

にんにくを加えて風味よく

  • カロリー 186kcal
  • タグ 時短
シーフードとグレープフルーツのマリネ

シーフードとグレープフルーツのマリネ

グレープフルーツのさわやかな酸味で

  • カロリー 217kcal
  • タグ 時短
鮭とたっぷり香味野菜のマリネ

鮭とたっぷり香味野菜のマリネ

マリネの定番!野菜の風味が◎

  • カロリー 284kcal
  • タグ 時短
オクラ納豆のまぐろカルパッチョ

オクラ納豆のまぐろカルパッチョ

一皿で女性ホルモンUPの食材が2つも摂れる

  • カロリー 162kcal
  • タグ 時短
たこのレモン風味

たこのレモン風味

順に材料を加えて炒めればでき上がり

  • カロリー 185kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
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