
牛肉の赤ワイン煮
気分は、ちょっと ごちそう
ワインのコクとすね肉のどっしりした深い味に
1人分:
510kcal
1g
材料(2〜3人分)
牛すねかたまり肉
300g
にんじんのみじん切り
1/3本分
セロリのみじん切り
1/4本分
玉ねぎのみじん切り
1/2個分
ホールトマト缶
1/2缶(200g)
赤ワイン
3/4カップ
生クリーム
大さじ2
ローリエ
1枚
塩、こしょう、小麦粉、サラダ油
300g
にんじんのみじん切り
1/3本分
セロリのみじん切り
1/4本分
玉ねぎのみじん切り
1/2個分
ホールトマト缶
1/2缶(200g)
赤ワイン
3/4カップ
生クリーム
大さじ2
ローリエ
1枚
塩、こしょう、小麦粉、サラダ油
作り方
-
1
牛肉は大きめの一口大に切り、焼く直前に塩、こしょう各少々をふり、小麦粉を薄くまぶす。トマト缶は手で粗くつぶす。
-
2
厚手の鍋に油大さじ1を熱し、にんじん、セロリ、玉ねぎを入れ、玉ねぎが透き通るまで炒める。
-
3
フライパンに油大さじ1を強火で熱し、牛肉の表面を焼きつける。
-
4
3の肉を2の鍋に移し、赤ワインを注ぎ、煮立ったらトマト缶を加える。水1〜1と1/2カップ、ローリエも加え、再び煮立ったらアクを除く。塩、こしょう各少々を加え、ふたをして弱火にし、牛肉がやわらかくなるまで2時間ほど煮る。途中、水分が足りなくなったら水を加え、焦げつかないようにときどき混ぜる。器に盛り、生クリームをかける。
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