切り干し大根の帆立サラダ
225kcal
0.9g
材料（２人分）
切り干し大根…80g
帆立缶…１缶(60g)
大根…１cm
マヨネーズ…大さじ２
わさび…小さじ1/4
帆立缶の汁…少々
帆立缶…１缶(60g)
大根…１cm
マヨネーズ…大さじ２
わさび…小さじ1/4
帆立缶の汁…少々
作り方
- 切り干し大根は、水につけてもどす。やわらかくなったら水けをしっかり絞る。
- 大根は皮をむいてすりおろし、軽く水けを絞ってボウルに入れ、切り干し大根、ほぐした帆立、マヨネーズ、わさび、帆立缶の汁を加えて混ぜる。
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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