
ガスパチョ
毎日スープ
トマトを使ったスペインを代表する冷たいスープ
1人分:
140kcal
材料(4人分)
トマト(完熟)
2個
カラーピーマン(赤)
1/2個
玉ねぎ
1/2個
おろしにんにく
1/2片分
トマトジュース
2 1/2カップ
ワインビネガー
大さじ1(またはレモン汁1/2個分)
オリーブ油
大さじ3
・塩、こしょう
2個
カラーピーマン(赤)
1/2個
玉ねぎ
1/2個
おろしにんにく
1/2片分
トマトジュース
2 1/2カップ
ワインビネガー
大さじ1(またはレモン汁1/2個分)
オリーブ油
大さじ3
・塩、こしょう
作り方
-
1
トマトは皮をむいて種を取り、ざく切りにする。ピーマンは種を取って2/3を小さく切り、玉ねぎも小さく切る。残りのピーマンはみじん切りにして、飾り用に取り分ける。
-
2
1と残りの材料を合わせてミキサーにかけ、なめらかにする。味をみて塩、こしょう各少々で調味する。ボウルに移して冷蔵庫で冷やす。器に注ぎ、飾り用のピーマンを散らす。

春山みどり さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # もやし スープ
- # アボカド トマト
- # スープ 新玉ねぎ
- # えのき スープ
- # キャベツ スープ
- # クリームチーズ トマト
- # スープ ブロッコリー
- # スープ レタス
-
カテゴリ:
-
主な食材:
おすすめ読みもの(PR)
トマトの人気レシピランキング
トマトの人気レシピランキングをもっと見る
ガスパチョの人気レシピランキング
ガスパチョの人気レシピランキングをもっと見る
旬の食材
食材をもっと見る
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!