
小松菜と揚げ玉のみそ汁(1)
毎日スープ
カルシウムがたっぷりとれる
1人分:
48kcal
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1/3わ
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揚げ玉
大さじ2
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だし汁
3 1/2カップ
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みそ
大さじ3
作り方
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1
小松菜は色よくゆでて水けを絞り、3〜4cm長さに切る。
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2
鍋にだし汁を入れて火にかけ、煮立ったら火を弱めてみそを溶く。
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3
小松菜を加え、ひと煮する。椀に盛り、揚げ玉を散らす。
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