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ハムの白菜サンド
サラダレシピ
浅漬け感覚の簡単サラダ
10分
1人分:
245kcal
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1/4株
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6〜7枚
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1/2個
作り方
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1
白菜は長さを3等分し、軸の部分から熱湯に入れて約1分、葉を入れてさらに1分ゆで、ざるに上げる。
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2
ハムは半分に切る。
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3
レモンは皮をよく洗って薄い輪切りにする。
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4
底の平らな浅い器にハム、白菜、レモンの順に1、2、3を重ねて入れ、ラップをかけておもしをのせ、冷蔵庫で約30分冷やす。ひっくり返して器に移し、ドレッシングの材料を混ぜてかける。
●調理時間に冷やす時間を含まない
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