オニオンチーズ
時短でラク
65kcal
0.1g
10min
材料（４人分）
玉ねぎ…１個
ピザ用チーズ…大さじ３
・サラダ油
ピザ用チーズ…大さじ３
・サラダ油
作り方
- 玉ねぎは縦５mm幅の薄切りにする。
- フライパンに油大さじ１を熱し、１を炒める。しんなりしてうすいきつね色になったら、チーズを玉ねぎの上にまんべんなくのせ、ふたをして２〜３分、チーズが溶けるまで蒸し焼きにする。好みで、パセリのみじん切りを散らしても。
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 中島有香
- 料理研究家、新潟清酒名誉達人、利き酒師。現地にてフランス料理の基礎を学び、帰国後は女性誌や料理教室にてオリジナルの家庭料理を提案。自宅での料理教室やテレビなどで様々な食材の使い方と楽しみ方を発信する。
食材の扱い方・ポイント
- 玉ねぎ
- 生で、炒めて、煮て、揚げて、焼いてと、いろいろに調理され、和・洋・中、いずれの料理でも使…
おすすめ読みもの(PR)
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34089品をご紹介！