ガーリックライス

ガーリックライス

にんにく風味でおいしい

カロリー
320kcal
塩分
0.6g
カテゴリ:
ごはんもの > アレンジご飯 > アレンジご飯 その他
ジャンル:
洋風
プロ料理家:
重野佐和子
撮影:
白根正治

材料(2人分)

温かいご飯…茶碗2杯分

バター…大さじ1

にんにくのみじん切り…2片分

粗びき黒こしょう…適宜

作り方

1.

ボウルにご飯を入れる。

2.

小さめのフライパンにバターを入れて弱火にかけ、バターが溶けたら 、にんにくを入れてゆっくり2~3分炒める。きつね色になって、カリッとしたらボウルに加えて手早く混ぜ、塩、こしょうをふる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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