あさりと小松菜のピリ辛蒸し

時短でラク

あさりと小松菜のピリ辛蒸し

豆板醤の辛みがアクセントに

10分

1人分:

88kcal

1.3g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    小松菜は5cm長さに、しいたけは7〜8mm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油大さじ1、にんにく、豆板醤を入れて火にかける。香りが立ったら、あさり、しいたけ、小松菜の順に重ね入れる。酒、水各大さじ2を加えてふたをし、6〜7分蒸し焼きにする。

    ごま油、にんにく、豆板醤を入れてから火にかけ、焦がさずに香りを立たせ、油にも香りを移す。

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  3. 3

    塩で味をととのえる。

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市瀬悦子さん

市瀬悦子 さんのレシピ

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