
にんにくのまるごと揚げ
女性ホルモン全開レシピ
じっくり揚げてホクホク!
1人分:
50kcal
0.5g
-
1個
-
・揚げ油、塩、こしょう
作り方
-
1
にんにくは薄皮を残して1片ずつに分ける。
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2
揚げ油を中温(約170℃)に熱し、1を入れて4〜5分揚げる。にんにくがやわらかくなったら、取り出して油をきる。
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3
器に盛り、塩、こしょう各適宜を混ぜ合わせて添える。好みでレモンのくし形切りを添えても。
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