
時短でラク
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いんげんの炒め漬け【by 伊藤朗子さん】
熱いうちに漬け汁に漬けて味をなじませて
5分
1人分:
23kcal
0.3g
作り方
-
1
いんげんは長さを3等分に切る。
-
2
フライパンに油小さじ1/2を熱し、いんげんを炒める。しんなりしたら取り出して漬け汁に漬ける。器に盛って削りがつおをのせる。
いんげんの炒め漬け【by 伊藤朗子さん】を使った献立アイデア
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