「おひたし その他」の人気レシピ(100品)

おひたし その他人気レシピです。みんなが作っている人気レシピの作り方を、人気順にランキング形式でご紹介! プロの料理家による簡単でおいしいおひたし その他のレシピをどうぞ。

オクラのおひたし

オクラのおひたし

とうもろこしの甘みがあとを引く

  • カロリー 14kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:オクラ、削りがつお
ピーマンの煮びたし

ピーマンの煮びたし

くたくたに煮て汁をたっぷり吸わせた

  • カロリー 26kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:ピーマン
パプリカのおひたし

パプリカのおひたし

パプリカを使った新鮮おひたし! 優しいお味はそのまま、赤と黄で色鮮やかに

  • カロリー 36kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:パプリカ
水菜のおひたし

水菜のおひたし

だしをたっぷりと含ませて

  • カロリー 37kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:水菜
なすのタイ風焼きびたし

なすのタイ風焼きびたし

いつもの焼きびたしをナンプラーだれで

  • カロリー 188kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:なす
ゆでキャベツの小鉢

ゆでキャベツの小鉢

削りがつおとの風味がきいた小鉢

  • カロリー 24kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:キャベツ、削りがつお
ゴーヤーのおひたし

ゴーヤーのおひたし

苦みのある野菜もぐっと食べやすく

  • カロリー 34kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:ゴーヤー
モロヘイヤのおひたし

モロヘイヤのおひたし

ねばねばパワーが元気のもと!

  • カロリー 55kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:モロヘイヤ、削りがつお
ミニトマトのおひたし

ミニトマトのおひたし

見た目にもかわいい♪ ミニトマトでも湯むきをすれば味がしっかりしみます

  • カロリー 26kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:ミニトマト
玉ねぎのおひたし

玉ねぎのおひたし

ゆずこしょうを足してもおいしい

  • カロリー 80kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:玉ねぎ、削りがつお
ピーマンのレンジおひたし

ピーマンのレンジおひたし

電子レンジで30秒ででき上がり!

  • カロリー 39kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:ピーマン、パプリカ
ししとうの焼きびたし

ししとうの焼きびたし

酢をきかせてさっぱりといただく

  • カロリー 21kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:ししとうがらし
ひすいなす

ひすいなす

とろりとした食感とさっぱり味が絶品!

  • カロリー 192kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:なす、みょうが
オクラと玉ねぎのおひたし

オクラと玉ねぎのおひたし

生玉ねぎの辛みがおいしい

  • カロリー 18kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:玉ねぎ、オクラ
なすのめんつゆびたし

なすのめんつゆびたし

なすは手早く電子レンジで蒸して

  • カロリー 53kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:なす、玉ねぎ
ピーマンの焼きびたし

ピーマンの焼きびたし

香ばしく焼いて皮ごと味わう

  • カロリー 48kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:ピーマン、削りがつお
にらのおひたし

にらのおひたし

サッと塩ゆでしたにらに、削りがつおとだし汁しょうゆでかけて本格的なお味に

  • カロリー 26kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:にら、削りがつお
ブロッコリーのおひたし

ブロッコリーのおひたし

さっぱりだしのうまみがしみた

  • カロリー 32kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:ブロッコリー
緑野菜のだしびたし

緑野菜のだしびたし

すりごまや削りがつおをまぶしても

  • カロリー 110kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:小松菜、ほうれん草
油揚げと豆苗の煮びたし

油揚げと豆苗の煮びたし

豆苗は煮すぎずシャキッと

  • カロリー 94kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:油揚げ、豆苗

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