干しミニトマトの冷製パスタ

580kcal
1.8g
干しミニトマトの冷製パスタ
干しミニトマトの冷製パスタ

ちょい干し野菜料理

味が濃くなったトマトをからめて

材料(2人分)

干しミニトマト
 ・ミニトマト…20個
干しミニトマトの冷製パスタ
 ・干しミニトマト(出来上がり分より使う)…半量
 ・ツナ缶…小1缶(約80g)
 ・にんにくのみじん切り…1/2片分
 ・パセリのみじん切り…大さじ1
 ・カペッリーニ…150g
・オリーブ油、塩、粗びき黒こしょう

下ごしらえ

  1. ミニトマトは縦半分に切り、スプーンで種の部分をくりぬく。断面を上にしてざるに並べて、室内の風通しのよい場所で約6時間干す。※種の部分はドレッシングなどに混ぜて使って。

作り方

  1. ツナは缶汁をきって、干しミニトマト、にんにく、パセリ、オリーブ油大さじ3、塩小さじ1/4、こしょう少々とともにボウルに入れて混ぜ合わせる。
  2. 鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩適宜を入れて混ぜ、カペッリーニを袋の表示どおりにゆでる。冷水にとってざるに上げ、水けをしっかりきる。1に加えてよくあえる。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

ワタナベマキ
ワタナベマキ
料理家。グラフィックデザイナーから料理の道へ。季節感を大切にした、旬の素材を活かす料理や保存食、乾物料理が人気。「何も作りたくない日はご飯と汁だけあればいい」(KADOKAWA)など、常備菜や弁当、朝食を紹介する著書が多数ある。
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レシピ作成・調理:
撮影:
  • 邑口京一郎

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