「冷製パスタ」の人気レシピ(29品)

トマトの冷製スパゲッティ

甘みのあるフルーツトマトで

• 376kcal
• 塩分控えめ、時短

• ※主な食材：ミニトマト、バジル

冷製トマトパスタ

夏にピッタリ！　ひんやりおいしい冷製トマトパスタは火照った体を優しく癒してくれます！

• 502kcal
• 時短

• ※主な食材：スパゲッティ、トマト

サーモンとトマトの冷製パスタ

パスタとの相性もぴったり

• 298kcal
• 時短

• ※主な食材：スモークサーモン

オクラと梅の冷製パスタ

とろとろ、つるつる食べられる

• 380kcal
• -

• ※主な食材：オクラ、梅干し

みょうがの冷製スパゲッティ

さわやかな香りをたんのうしたい、さっぱりサラダ感覚

• 612kcal
• -

• ※主な食材：スパゲッティ、みょうが

冷製たらこソースのスパゲッティ

しっかりとした風味のソースは細めのパスタに合います

• 491kcal
• 塩分控えめ、時短

• ※主な食材：たらこ、にんにく

ペペロナータの冷製パスタ

ゆでたパスタにかけるだけで、おもてなしにも

• 381kcal
• 時短

• ※主な食材：生ハム

フレッシュトマトソースの冷製パスタ

バジルと合わせて爽やかに

• 601kcal
• 時短

• ※主な食材：スナップえんどう、バジル

トマトとオクラの冷たいスパゲッティ

オクラが意外によく合う、イタリア風本格冷製スパゲッティ

• 524kcal
• -

• ※主な食材：トマト、オクラ

豆腐とトマトの冷製パスタ

パスタ好き必見！　豆腐とトマトを使った冷静パスタの簡単レシピはこちら

• 587kcal
• 時短

• ※主な食材：絹ごし豆腐、しらす干し

冷製梅ソースのスパゲッティ

梅の酸味ととんぶりの食感がアクセント

• 518kcal
• 時短

• ※主な食材：梅干し、青じそ

キャベツとじゃこの冷製パスタ

カリカリじゃこのこうばしさがうれしい

• 414kcal
• 時短

• ※主な食材：キャベツ、みょうが

たこと彩り野菜の冷製パスタ

生野菜たっぷり。レモン汁がさわやか

• 543kcal
• 時短

• ※主な食材：たこ、トマト

生ハムとルッコラの冷製サラダパスタ

ソースとあえて、サラダ風に

• 487kcal
• 時短

• ※主な食材：セロリ、玉ねぎ

夏野菜の冷たいパスタ

野菜をたっぷり使った冷たいパスタはランチにもぴったり

• 507kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：きゅうり、青じそ

とりの冷製パスタ

トマトの種を除くのが、水っぽくならないコツ

• 776kcal
• 時短

• ※主な食材：トマト

かつおの冷製スパゲッティ

かつおをサラダのようにさっぱりと

• 513kcal
• 時短

• ※主な食材：みょうが、ベビーリーフ

きゅうりと帆立のケッカ

食感の違う素材を加えてアレンジ

• 412kcal
• 塩分控えめ、時短

• ※主な食材：ミニトマト、バジル

冷製トマトスパゲッティプレート

ゆでるだけでおいしい素材をチョイス

• 730kcal
• 時短

• ※主な食材：ウインナソーセージ、とうもろこし

冷麺風パスタ

コチュジャンとあえてピリリと辛みのきいた

• 196kcal
• 時短

• ※主な食材：スパゲッティ、りんご