「冷製パスタ」の人気レシピ(29品)

トマトの冷製スパゲッティ

甘みのあるフルーツトマトで

• 376kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：ミニトマト、バジル

冷製トマトパスタ

夏にピッタリ！　ひんやりおいしい冷製トマトパスタは火照った体を優しく癒してくれます！

• 502kcal
• -

• ※主な食材：スパゲッティ、トマト

トマトと生ハムの冷たいパスタ

コーンの甘みがアクセント

• 725kcal
• -

• ※主な食材：スパゲッティ、生ハム

生ハムとルッコラの冷製サラダパスタ

ソースとあえて、サラダ風に

• 487kcal
• -

• ※主な食材：セロリ、玉ねぎ

サーモンとトマトの冷製パスタ

パスタとの相性もぴったり

• 298kcal
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• ※主な食材：スモークサーモン

冷製梅ソースのスパゲッティ

梅の酸味ととんぶりの食感がアクセント

• 518kcal
• -

• ※主な食材：梅干し、青じそ

オクラと梅の冷製パスタ

とろとろ、つるつる食べられる

• 380kcal
• -

• ※主な食材：オクラ、梅干し

フレッシュトマトソースの冷製パスタ

バジルと合わせて爽やかに

• 601kcal
• -

• ※主な食材：スナップえんどう、バジル

ペペロナータの冷製パスタ

ゆでたパスタにかけるだけで、おもてなしにも

• 381kcal
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• ※主な食材：生ハム

冷麺風パスタ

コチュジャンとあえてピリリと辛みのきいた

• 196kcal
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• ※主な食材：スパゲッティ、りんご

とりの冷製パスタ

トマトの種を除くのが、水っぽくならないコツ

• 776kcal
• -

• ※主な食材：トマト

きゅうりと帆立のケッカ

食感の違う素材を加えてアレンジ

• 412kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：ミニトマト、バジル

トマトとオクラの冷たいスパゲッティ

オクラが意外によく合う、イタリア風本格冷製スパゲッティ

• 524kcal
• -

• ※主な食材：トマト、オクラ

みょうがの冷製スパゲッティ

さわやかな香りをたんのうしたい、さっぱりサラダ感覚

• 612kcal
• -

• ※主な食材：スパゲッティ、みょうが

豆腐とトマトの冷製パスタ

パスタ好き必見！　豆腐とトマトを使った冷静パスタの簡単レシピはこちら

• 587kcal
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• ※主な食材：絹ごし豆腐、しらす干し

まぐろの冷たいスパゲッティ

ちょっぴりマスタードをきかせたドレッシングであえます

• 678kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：スパゲッティ、まぐろ

干しミニトマトの冷製パスタ

味が濃くなったトマトをからめて

• 580kcal
• -

• ※主な食材：ミニトマト、ツナ缶

冷製たらこソースのスパゲッティ

しっかりとした風味のソースは細めのパスタに合います

• 491kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：たらこ、にんにく

なめたけトマトパスタ

なめたけのうまみで簡単味つけ

• 334kcal
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• ※主な食材：スパゲッティ、トマト

キャベツとじゃこの冷製パスタ

カリカリじゃこのこうばしさがうれしい

• 414kcal
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• ※主な食材：キャベツ、みょうが