キャベツの洋風浅漬け

時短、低カロリー、漬物 その他

  • facebook
  • twitter
  • はてぶ
キャベツの洋風浅漬け

塩もみキャベツにそのままあえた

カロリー
1人分 34kcal
塩分
0.8g
カテゴリ:
保存食・作り置き > 漬物 > 漬物 その他
主な食材:
野菜 > 葉もの > キャベツ
ジャンル:
洋風
レシピ作成・調理:
小林まさみ
撮影:
野口健志

材料(2人分)

キャベツ…1/2枚(約50g)

塩…小さじ1/3

黒オリーブ…12個

オリーブ油…小さじ1/2

作り方

1.

キャベツは小さめにちぎり、塩をまぶしてもみ混ぜ、しんなりしたら水けを絞る。

2.

ボウルに1のキャベツを入れ、黒オリーブ、オリーブ油を加えてあえる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

同じ食材で作れる料理レシピ

“良い食材”の選び方をチェック!

旬や栄養もわかる!食材辞典を見る

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

既にマイページに登録されています

レシピに戻る マイページへ
X