豚肉の立田揚げ

豚肉の立田揚げ

冷蔵庫のハンパ調味料&食材を使いきり!

下味に卵を混ぜるから程よい辛さ

1人分:

419kcal

2.0g

材料(2人分)

  • 豚こま切れ肉

    200g

  • 下味

  •  ・溶き卵

    1/2個分

  •  ・豆板醤(トウバンジャン)

    大さじ1

  •  ・めんつゆ(ストレート)

    小さじ2

  • ピーマン

    2個

  • ・片栗粉、揚げ油

作り方

  1. 1

    豚肉に下味の材料をもみ込み、室温に10分置いてから片栗粉大さじ4をもみ込む。ピーマンは四つ割りにする。

  2. 2

    中温(約170℃)の揚げ油に1の肉を入れ、カラリと揚げる。ピーマンもさっと揚げ、油をきって器に盛り合わせる。

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小林まさみさん

小林まさみ さんのレシピ

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