とりと大根のやわらか煮

とりと大根のやわらか煮

煮汁に酢を入れて、さっぱり&しっとりした仕上がり

35分

1人分:

250kcal

2.7g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    とりもも肉は5〜6cm大に切る。大根は皮をむいて縦6等分に切り、面取りする。しょうがは薄切りにする。

  2. 2

    鍋にだし汁、とり肉、大根、しょうがを入れて中火にかける。煮立ったら浮いてきたアクをすくい、酢1/2カップ、しょうゆ大さじ2、酒大さじ1、砂糖大さじ2を加え、落としぶたをして中火で約20分煮る。

  3. 3

    大根がやわらかく煮えたら火を止め、器に盛る。

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吉田瑞子 さんのレシピ

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