たこのピリ辛サラダ

たこのピリ辛サラダ

魚介のサラダでちょっぴりおつまみ風

カロリー
165kcal
塩分
0.7g
カテゴリ:
サラダ > 魚介を使ったサラダ > 魚介を使ったサラダ その他
ジャンル:
洋風
レシピ作成・調理:
コウケンテツ
撮影:
木村拓

材料(2人分)

ゆでだこの足…120~150g

カラーピーマン(赤)…1個

レモン汁…大さじ1

パセリのみじん切り…小さじ1

タバスコ…適宜

・マヨネーズ、粗びき黒こしょう

作り方

1.

たこは一口大に切り、カラーピーマンは縦半分に切って縦1cm幅に切る。ボウルにマヨネーズ大さじ2とレモン汁を入れて混ぜ、たこ、カラーピーマン、パセリを加えてあえる。器に盛り、こしょう少々をふってタバスコをふる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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