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1位
「ぶりと長いもの照り焼き」の献立
ぶりに塩をふり、ごぼうをレンジにかけたら、ほかの材料を全部切りましょう。あとは、ナムル、メイン、汁ものの順に仕上げて。
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2位
「ぶりの甘酢照り焼き」の献立
メインから着手して、ぶりを焼き始めたらかぼちゃの加熱を。メインを仕上げてから、サブに戻りましょう。
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3位
「ぶりのガーリック照り焼き」の献立
ごま酢あえの白菜をレンチン。メインを焼きながらスープを煮て、ごま酢あえを仕上げます。
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4位
「ぶりとごぼうのしょうが焼き」の献立
副菜のレンジ加熱の間に、残り2品の下ごしらえをします。あとは、副菜、主菜、汁ものの順に仕上げましょう。
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5位
「ぶりのケチャップ照り焼き」の献立
3品の下ごしらえをしたら、副菜、みそ汁を同時進行で作ります。主菜を完成させ、最後にみそ汁にのりを加えましょう。
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6位
「ぶり照りサラダ」の太らない献立
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7位
「ぶりのポン酢バターソテー」の太らない献立
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8位
「ぶりのしょうゆ麹漬け焼き」の太らない献立
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9位
「ぶりのみそ照り焼き」の献立
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10位
「ぶりのガーリックバターステーキ」の太らない献立
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11位
「ぶりとパプリカの照り焼き」の献立
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