クリスマスにもぴったり！ かたまり肉で作る華やかおかずの献立

主菜

• 副菜
  
  
• 汁もの
  
  

• 副菜

  カリフラワーのマヨソテー

  白菜とりんごのサラダ

• 汁もの

  にんじんとセロリのスープ

  トマトスープ

680-683kcal(ごはん込み)

主菜

• 副菜
  
  
• 汁もの
  
  

• 副菜

  水菜とグレープフルーツの和サラダ

  もやしの明太さっと煮

• 汁もの

  キャベツとしょうがのすまし汁

  春菊のスープ

599-630kcal(ごはん込み)

主菜

• 副菜
  
  
• 汁もの
  
  

• 副菜

  小松菜とれんこんの豆腐ごまだれ

  ごぼうとにんじんのツナ甘酢あえ

• 汁もの

  とろろねぎのみそ汁

  しじみレタススープ

582-627kcal(ごはん込み)

主菜

• 副菜
  
  
• 汁もの
  
  

• 副菜

  ひじきとパプリカのサラダ

  もやしのザワークラウト風

• 汁もの

  エリンギとぎんなんのスープ

  玉ねぎのかんたんスープ

625-651kcal(ごはん込み)

主菜

• 副菜
  
  
• 汁もの
  
  

• 副菜

  かぶのカレーマリネ

  ミニトマトのジンジャーマリネ

• 汁もの

  長ねぎのコンソメスープ

  ブロッコリーのスープ

589-622kcal(ごはん込み)

主菜

• 副菜
  
  
• 汁もの
  
  

• 副菜

  白菜のオーロラサラダ

  カラーピーマンの焼きサラダ

• 汁もの

  かぶのポタージュ

  ささがきごぼうのスープ

609-669kcal(ごはん込み)

主菜

• 副菜
  
  
• 汁もの
  
  

• 副菜

  かぼちゃのピーナッツ風味

  れんこんのゆずマヨあえ

• 汁もの

  豆腐と春菊のスープ

  トマトと玉ねぎの中華スープ

594-614kcal(ごはん込み)