「ふわふわ肉だんご鍋仕立て」の献立
かぶを塩もみしてから肉だんごを作って煮ます。副菜、主菜の順で仕上げて。
夕飯の献立ランキング
12月13日更新
- 夕飯の献立
- 太らない献立
「豚肉とかぶのガーリックソテー」の献立
主菜の豚肉とかぶを焼きながら、スープを煮始めます。サラダは食べる直前に。
「牛肉のトマトクリーム煮」の献立
主菜の牛肉を煮始めてから、サラダを作ります。あっという間に夕飯ができ上がり。
「豚えび炒めご飯」の献立
厚揚げをトースターに入れてからスープに取りかかりますご飯は最後に炒めましょう。
「レンジ蒸しだらのパプリカにらだれがけ」の献立
スープを火にかけてから、たらをレンチン。次に炒めもの、最後にたらにかけるたれを作ります。
「豚バラの豆苗炒め」の献立
主菜の下ごしらえをして、副菜の材料を切ったら盛りつけまでしておきます。主菜を炒めて完成させたら、最後にサラダにごまだれをかけましょう。
「とり肉とカリフラワーのレモンミルク煮」の献立
とり肉とカリフラワーを煮る間に長いもを焼きます。主菜に牛乳とレモンを加えてからサラダを作って。
「鮭のねぎみそ焼き」の献立
ごまあえの材料をレンジ加熱する間に、ねぎみそを作って。ごまあえを仕上げたら、鯖を焼きながら、すまし汁を作りましょう。
「豚肉の白ワイン蒸し」の献立
ワイン蒸しは日にかけたらほったらかしでOK！ その間にサラダを作ります。カリフラワーは生のままでどうぞ。
「焼き鮭の香味だれ」の献立
鮭を焼いている間にスープを煮ます。炒めものを作ってからメインとスープを仕上げましょう。
「厚揚げと小松菜の中華煮」の献立
作ってから10分おく甘酢漬けを最初に作ります。あとは、きんぴら、中華煮を順番に。煮る間に配膳をしても。
「豚肉と白菜のバター焼きそば」の献立
まずは、なます風サラダを作り、味をなじませて。麺をレンチンする間に焼きそばの具を切り、一気に仕上げて。
「豚ヒレ肉とまいたけの香味だれがけ」の献立
主菜の下ごしらえをして、たれを作りましょう。みそ汁を作って火を止めたら、主菜を完成させ、最後にみそ汁に揚げ玉をのせて。
「ぶりの竜田揚げ」の献立
白菜とにんじんを切って塩を混ぜ、ぶりに下味をつけます。続けて、ピーナッツあえ、塩昆布漬けを仕上げ、揚げものは最後にしてあつあつを。
「ブロッコリーのクリームパスタ」の献立
パスタの材料を切り、鍋で煮始めます。コールスローを作りながら、鍋の様子を見て、時々混ぜるのを忘れずに。
「豆乳リゾット」の献立
サラダの材料を合わせてからリゾットにかかります。できたてあつあつを召し上がれ！
「あさりと白菜のとろみ煮」の献立
まずは煮ものを作りましょう。煮始めたら、厚揚げを焼き、その間にかぶの副菜は完成。煮ものにとろみをつけ、トースター焼きを仕上げて。
「牛肉となすのみそ炒め煮」の献立
まずはひじきをもどし、炒め煮を作りましょう。続けて、レンジ蒸しに着手してレンジ加熱を始めたらスープを作って献立が完成！
「めかじきのみそ焼き」の献立
初めになめたけあえ、次にすり流しを作ってから、めかじきを焼きましょう。
「ごま塩手羽から揚げ」の献立
とり肉に下味をつけている間にサラダ、レンジバター煮を作り、から揚げは揚げたてを楽しんで。