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1位「えのきバーグのトマト煮込み」の献立
2品分の下ごしらえをして、えのきバーグを成形。メインを焼いて煮込みながら、サブの材料をゆでてあえます。
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2位「手羽中とれんこんの黒酢煮」の献立
メインの黒酢煮から作ります。煮始めたら、ごまみそあえの野菜、やっこのねぎ油を順にレンチンし、サブ2品を仕上げましょう。
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3位「豚肉とチンゲンサイのオイスター炒め」の献立
3品分の下ごしらえをして、ナムルのにんじんをレンチン。みそ汁を煮ながらメインを作り、ナムルをあえます。
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4位「豚肉と白菜の塩蒸し煮」の献立
まず、メインの材料をフライパンに入れて火にかけます。蒸し煮にする間に、はるさめサラダを作りましょう。
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5位「ぶりの甘酢ソテー」の献立
かぶに塩、ぶりに塩と酒をからめ、ほかの材料も下ごしらえ。魚を焼きながらそぼろ煮を作り、メインと塩昆布あえの仕上げを。
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6位「シーフードミックスのうま煮丼」の献立
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7位「とり肉と里いものソテー」の献立
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8位「フライパンチキングラタン」の献立
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9位「里いものきつねコロッケ」の献立
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10位「ベーコンとブロッコリーのパスタ」の献立
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11位「豚から揚げ」の献立
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12位「とり肉とれんこんの甘酢あん」の献立
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13位「とり肉と大根のみそ煮」の献立
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14位「とりつくねの蒸し煮鍋」の献立
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15位「ヤンニョム風チキン」の献立
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16位「肉巻き厚揚げのしょうが焼き」の献立
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17位「牛肉のいも煮風」の献立
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18位「塩麻婆豆腐」の献立
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19位「ぶりのごまづけ丼」の献立
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20位「大根のゆずこしょうそぼろ煮」の献立
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