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オクラのカレーサブジ

主な食材：オクラ

きのことベーコンのホットサラダ

主な食材：しめじ / ベーコン

もやしのベーコンサラダ

主な食材：ベーコン / もやし

かぼちゃとソーセージのオイル蒸し

主な食材：ウインナソーセージ / かぼちゃ

ブロッコリーとミックスビーンズのマリネ

主な食材：ブロッコリー / ミックスビーンズ水煮

厚切りベーコンと彩り野菜の粒マスタード炒め

焼きオクラ

マスタードチキンソテー

牛肉とじゃがいもの粒マスタード炒め

チキンの粒マスタード焼きと野菜ソテー

マッシュルームサラダ

ブロッコリーとごぼうのマヨサラダ

ごぼうとハムのマヨネーズサラダ

粒マスタードサラダ

ぶりの照り焼き 粒マスタード風味

さばのマスタードマリネ

ささ身とかぼちゃのマヨチーズ焼き

粒マスタード＆ソース

塩サバの粒マスタード炒め

うずらの卵とにんじんのサラダ